Первый день капо-недели

02/07/2012 espiao news No comments

Вот и пролетел первый день капо-недели.
Первый день всегда много стресса, тем не менее всё прошло на ура!

Силы есть?

ЕСТЬ!!!!

Покажите силу! 🙂

Началось всё со знакомства и эстафет, а потом выучили новую песню – любимую тренера Ани (Monitor Nativa) из Питера

После обеда разделили деток на 3 группы: зелёные, жёлтые, синие и параллельно в зале шло 3 тренировки:

дистанция

тренировка с Роландом (Monitor Tubarao)

и Аней (Monitorа Nativa).

Закончилось всё Родой!

А завтра будет новый день!

дети капоэйра рига семинар